体脂肪38%からの挑戦!ブログでつづるリアルダイエット
驚異のアレックス45分!!!
2007年09月30日
またまた甘くみていました。アレックスを・・・。
『今日は45分にしてみましょうか』
「ハイ=face_01=」
…ラジオ波の後の45分…
スゴイ
スゴイ
スゴ過ぎる!!!
汗がこんなに!!!
↑コレに45分、いつもよりたった15分多いだけ。
それだけなんですよ。
なのにもうヘトヘト=face_12=
本当に15キロのジョギング相当のカロリーを
消費すろだけの事はありますわ。。。
30分過ぎてからは「モゾモゾ」
終了5分前はカウントダウンうぃてました(笑)
終わった後、オーナーさんから一言。
『odayanちゃんは45分でないといけない人だったのね~』
「いけない人?」
そしてその後に驚きの事実が。
いつも身体年齢40~43歳を行ったりきたりなんです。
一番若いときでも37歳。
そして今回はなんとビフォー41歳から
34歳!!!
やっと実年齢と2歳差までになりました~=face_12==face_12==face_12=
そして明らかに太ももも細くなり、
ラジオ波を1時間も一生懸命やってくださった、
オーナーの妹さんの順子さんと
「やった~!!!」と小躍り=face_01=
本当にありがとうございます=heart_01=
Posted by 体脂肪38%からの挑戦!ブログでつづるリアルダイエット