体脂肪38％からの挑戦！ブログでつづるリアルダイエット

第１回ラジオ波＋アレックス

2007年09月07日

今日はアペゼさん初日=face_01=

美人オーナー北野さんは、

私の裸体を見るなり、

「思っていたより痩せていました」との事（笑）

8月～のブログを見てくださって、

かなり手強いと思っていたのかしらん？まず最初に体重と体脂肪はもちろん、

事細かに各部位を数値化。

さすが、エステの鬼、測り具合もプロ、早い=mark_11=

エステの内容はどちらも最新=mark_04=

ラジオ波＋アレックスという豪華な施術内容♪♪♪

実は・・・私、自他ともに認めるエステマニアにも関わらず、

ラジオ波とアレックスは未体験だったんですよね。

ラジオ波ってなんか怖い！と思ってましたが実際は↓

これは温めている姿。じんわ～りあったかいの=heart_02=

ラジオ波は高周波で脂肪を直接溶かしてくれるの。

イメージは、お肉のラードをレンジでチン=mark_01=

したら溶けてしまうでしょ、おんなじ原理なんだって。

さてさて次はアレックス=heart_04=

アレックスってホンマに効くんかいな？？？

「寝ているだけで２時間分のエアロビなんてあるわけなーい！」

って思ってた・・・。

これまた5分くらいで汗がすごい事になってました。

今まで「アレックス30分」て物足りないんちゃう？

と思ってましたが、十分です。

この汗↓↓↓

これ、湖=mark_09=ができました。

もう30分で十分です、はい。

でも、この年齢になってもまだ学びました。

思い込みは悪だ。と。

ラジオ波とアレックスさん（←外人みたい？）に

・・・謝罪します。

別にキレイ企画だからではありません。

スゴイのよ、本当にスゴイ！！！

初めて堂々と「１回でこんなに～」って言える感じです。

さて、驚きの採寸はコ・チ・ラ♪♪♪

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